স্বাস্থ ও চিকিৎসা - সময়ের প্রতিধ্বনি

Breaking

Home Top Ad

Post Top Ad

Responsive Ads Here

স্বাস্থ ও চিকিৎসা

মাথাব্যাথা প্রত্যেকটি মানুষেরই কমবেশি থেকে থাকে। কিন্তু মাঝে মাঝে এই মাথাব্যাথা চরম আকার ধারন করে। তখন এটি খুব অসহ্যনীয় ও বিরক্তিকর পর্যায়ে চলে যায়। অপর্যাপ্ত ঘুম, টেনশন, অতিরিক্ত কাজের চাপ, প্রেশার কমে যাওয়া, শরীরে পুষ্টির অভাব, রোদ ইত্যাদি কারনে সাধারনত মাথাব্যাথা হয়ে থাকে। বিস্তারিত


সহবাসের সময় নাভিতে জিভ দিচ্ছেন! সাবধান

অন্তরঙ্গ আলিঙ্গনের মুহূর্তে নাভিতে জিভ দেওয়ার অভ্যেস আছে অনেকেরই। এরপর শৃঙ্গারের সময় ভাবুন অন্তত দশ বার। কারণ, ৬৭ রকম জীবাণুর নিরাপদ নিশ্চিন্ত আস্তানা হল আমাদের নাভি। বিস্তারিত 



জেনে নিন যৌবন ধরে রাখার এক ডজন টিপস

যৌবন ধরে রাখতে আমরা সবাই চাই৷ কিন্তু বয়সের সঙ্গে সঙ্গে চেহারায় আসা পরিবর্তনগুলোকে আটকানো তো মুখের কথা নয়৷ তার জন্য প্রয়োজন নিয়ম মেনে কিছু রুটিন ফলো করা৷ তাহলে ৪০-এ আপনাকে হয়তো কুড়ির মতো লাগবে বিস্তারিত 

চিরকালের জন্য কোমর ব্যথা দূর করার জাদুকরি উপায়

কোমর ব্যথার সমস্যায় কমবেশি সকলেই ভুগে থাকেন। তবে মহিলারা বেশি কোমর ব্যথায় বেশি ভোগেন। প্রথম থেকে কোমরের ব্যথা নির্মূল করতে না পারলে রোগীকে ভবিষ্যৎ এ বিভিন্ন সমস্যার মুখোমুখি হতে পারে। একটি উপায়ে খুব সহজে এই ব্যথা উপশম করা সম্ভব। বিস্তারিত 


আদা ছাড়া বাঙালির রান্নাঘর ভাবাই যায় না। সুস্বাদু রান্নার জন্য রান্না ঘরে আদা চাই-ই চাই। কিন্তু আদা শুধু খাবারের স্বাদ ও গন্ধ বাড়ায় না, এক টুকরো আদা পুরুষের প্রজনন ক্ষমতা বাড়িয়ে জীবনও বদলে দিতে পারে। কি বিশ্বাস হচ্ছে না তো বিস্তারিত

ছেলে ও মেয়ে উভয়ের জন্য ফর্সা হওয়ার ১০ উপায়

সবার কাছেই ত্বকের সৌন্দর্য মোক্ষম বিষয়। সবাই ই চায় চেহারাকে সুন্দর ও ফর্সা করতে। অনেকেই আবার প্রাকৃতিক বা ক্রিম ব্যবহার করে সুন্দর হতে চায়। এমনিতেই আমাদের আশে পাশের অজস্র উপাদান আছে যা দিয়ে আপনার ত্বক ফর্সা হতে পারে। তাহলে জেনে নিন ফর্সা হওয়ার ১০টি উপায়…..বিস্তারিত

মেয়েদের স্বপ্নদোষ হলে কিভাবে বোঝা যাবে ?

হ্যা পুরুষের ন্যায় মহিলাদেরও স্বপ্নদোষ হয় । যাহা উম্মে সালমা (রা:) কর্তৃক বর্নিত সহীহ হাদিস দ্বারা প্রমানিত । ইমাম বুখারী (রহ:) সহ অনেক মুহাদ্দিসিনে কিরামগন তাদের কিতাবে ইহা উল্লেখ করেছেন । তন্মধ্যে বুখারী শরীফের হাদিসটি নিম্নে বিস্তারিত


ভেজা স্বপ্ন বা সিক্ত স্বপ্ন যা প্রচলিত বাংলায় স্বপ্নদোষ নামে পরিচিত , তা হল ঘুমের সময় স্বতঃস্ফূর্তভাবে অর্থাৎ কোন সক্রিয় কর্মকান্ড ছাড়াই স্বয়ংক্রিয়ভাবে বীর্য নিঃসরণ ঘটে, যেখানে পুরুষ বা ছেলেদের ক্ষেত্রে বীর্যপাত ঘটে এবং মহিলা বা মেয়েদের ক্ষেত্রে শুধু রাগমোচন বা শুধু যোনি পথ ভিজে যাওয়া বা উভয় ঘটে থাকে। বিস্তারিত

প্রশ্ন ১ঃ আমার বিয়ের তিনমাস হয়েছে। আমি প্রতিদিন স্ত্রীর সাথে সঙ্গমে লিপ্ত হই। প্রথম প্রথম সঙ্গম শুরুর ১৫ থেকে ২৫ মিনিট পর বীর্যস্খলন হত। কিন্তু বিগত ৫ দিন ধরে সঙ্গমকালে পুরুষাঙ্গ শক্ত হলেও বীর্যপাতের আগেই নেতিয়ে পড়ছে। কি বিস্তারিত

ডিভোর্সের মামলায় স্বামীর দাবি ছিল, স্ত্রী শারীরিক মিলনে অক্ষম। তাই বিয়ের পরে একবারও তাঁদের শারীরিক সম্পর্ক হয়নি। স্বামীর এই দাবি স্ত্রী মানতে চাননি। তাঁর পাল্টা দাবি ছিল, ২০১১ সালে বিয়ের পরে একাধিকবার শারীরিক সম্পর্ক বিস্তারিত

মে মাস হচ্ছে আন্তর্জাতিক হস্তমৈথুন দিবসের মাস। প্রচলিত আছে যে মে মাসের ৭ তারিখ এই দিবসটি উৎযাপন করা হয়। ইউরোপের দেশগুলোতে এ দিবসটি বেশ ঘটা করেই উদযাপিত হয়। হস্তমৈথুন দিবস উপলক্ষে বেঢপ বিস্তারিত

মেয়েদের শরীরে এমন কিছু জায়গা আছে যেখানে স্পর্শ করলে মেয়েরা অনেক বেশি ‘টার্ন অন’ হয়ে পড়ে। কিন্তু বেশিরভাগ সময়ই ছেলেরা সেইসব অংশের দিকে নজর দেয় না। বিস্তারিত

কৃষ্ণাঙ্গদের শ্বেতাঙ্গতে রূপান্তর করার এক নতুন কৌশল আবিষ্কার করেছে রাশিয়া। বিশ্বব্যাপী যখন চলছে বর্ণবিরোধী সংগ্রাম তখন এমনই এক খবর জানিয়েছে ‘মস্কো সংবাদ’। বিস্তারিত

মানসিক চাপ তো থাকবেই। এটাই স্বাভাবিক। ধরুন, আপনি পাহাড়ে গেলেন, সেখানকার মনোরোম সুন্দর পরিবেশ দেখে মনে হলো এখানকার মানুষের কত শান্তি। তবে একটু ভাবলেই দেখবেন তাদেরও রয়েছে নানা কষ্ট বা ভোগান্তি। বিস্তারিত

বাস্তু শাস্ত্রের লক্ষ্য হল, বাড়ির কিছু সামান্য অদলবদলের মাধ্যমে জীবনকে আরও সুখময় করে তোলা। বাস্তু শাস্ত্র মনে করছে বাড়িকে যদি ইতিবাচক শক্তির আধার করে তুলতে হয় তাহলে কয়েকটি বিষয়কে বাড়িতে কিছুতেই রাখা যাবে না। কী কী সেই জিনিস? আসুন, জেনে নিই—বিস্তারিত
চুলের একটি প্রধান সমস্যা হল চুল শুষ্ক ও অমসৃণ হয়ে যাওয়া। আপনার চুল যদি সবসময়ই শুষ্ক ও রুক্ষ হয়ে থাকে তাহলে নতুন কোন হেয়ার স্টাইল করাও বেশ কঠিন হয়ে যায়। তাছাড়া রুক্ষ ও শুষ্ক চুল দেখতে নিস্তেজ ও প্রাণহীন দেখায়। বিস্তারিত

পান খাওয়ার রীতি আমাদের দেশে বেশ পুরোনো। তা ছাড়া সনাতন ধর্মে বিভিন্ন পূজায় পানপাতার ব্যবহার রয়েছে। পানের সঙ্গে চুন-সুপারি দিলে ব্যাপারটাই  বিস্তারিত

প্রতিদিনের রান্নায় আদার ব্যবহার বাঙালির ঘরে ঘরে। বেশিরভাগ সুস্বাদু রান্নার জন্য আদা চাই-ই চাই। কিন্তু আদা শুধু খাবারের স্বাদ বিস্তারিত

ঘুম শরীরের জন্য খুব গুরুত্বপূর্ণ। ভালো ঘুম না হলে ক্লান্ত ও অবসাদগ্রস্ত হয়ে পড়ি আমরা। ঘুমের মধ্যে শরীরের সব অঙ্গ নতুন করে শক্তি সঞ্চয় করে। ভালো ঘুম না হলে অনেক ধরনের রোগ তৈরি হয়, মানসিক চাপও বাড়ে। বিস্তারিত

মানবদেহের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হলো কিডনি। শরীরের সুস্থতার জন্য কিডনির সুস্থতা যেমন প্রয়োজন, তেমনই কিডনির সমস্যার কারণে গুরুতর ক্ষতি হতে পারে শরীরের। কিন্তু কিডনির রোগ সম্পর্কে আগাম সতর্কতা অনেকটাই কমিয়ে দিতে পারে এই রোগের ফলে ক্ষতি। বিস্তারিত

হরমোন চিকিৎসা নয়। পুরুষের যৌন ক্ষমতা অটুট রাখার কিছু সহজ ঘরোয়া কৌশল বাতলে দিতে পারে আয়ুর্বেদ শাস্ত্র। আায়ুর্বেদ বাড়াবে ভালবাসার ক্ষমতা। বিস্তারিত

এইডস ভাইরাস ঠেকানোর ওষুধ আবিস্কার করলো বাঙ্গালী বিজ্ঞানী অনিতা সরকার, ডেঙ্গির পর কি এ বার এডসের টিকাও আমাদের হাতে আসতে চলেছে? বিস্তারিত 


No comments:

Post a Comment

Post Bottom Ad

Responsive Ads Here

Pages